Курс «Нектар Пути»

Онлайн

Курс по
подписке «Нектар пути» на онлайн-платформе Тергар Россия

В этом курсе объясняется текст «Нектар Пути», составленный Мингьюром Ринпоче, чтобы выделить ключевые моменты буддийского пути в качестве напоминания

для повседневной практики.

Начать курс можно в любой момент.

Самостоятельно -> в любое время, в любом месте

Попробовать бесплатно

Если вы не пытаетесь останавливать то, что происходит в вашем уме, а просто наблюдаете за этим, то в конце концов начнёте ощущать в своём сознании огромное чувство расслабления, безграничную открытость. В действительности, это — ваш естественный ум, невозмутимая по самой своей природе фоновая реальность, в которой появляются и исчезают разнообразные мысли.

— Йонге Мингьюр Ринпоче

Нектар Пути — это короткий текст, составленный Мингьюром Ринпоче, чтобы выделить ключевые моменты буддийского пути в качестве напоминания для повседневной практики. Каждый модуль включает в себя учения Мингьюра Ринпоче, подробные инструкции по практике, материалы для чтения и изучения, а также вебинары и краткие вступления от старших инструкторов Тергар.

Формат курса

Курс открыт

Присоединиться можно в любое время

Кто может пройти курс?

Все, кому интересно глубокое понимание принципов и практик тибетского буддизма

Самостоятельное обучение

С поддержкой ведущих инструкторов и сообщества Тергар

Наши программы разработаны выдающимся мастером тибетской медитации Йонге Мингьюром Ринпоче. Благодаря способности сочетать глубину мысли с доступностью изложения, а также тонкому чувству юмора, он обрел широкую популярность. Его учения и книги объединяют практику и философию тибетской духовной традиции с научными и психологическими направлениями западной мысли.

Мингьюр Ринпоче сотрудничает с учёными по всему миру и был лично выбран Его Святейшеством Далай-ламой XIV для участия в исследованиях эффектов медитации на мозг человека.

Программа курса

Онлайн-курс «Нектар пути» состоит из четырёх модулей. Каждый модуль состоит из пяти уроков. Так же есть дополнительный модуль для тех, кто практикует «Путь освобождения».

Модуль 1: Четыре мысли

В первом модуле курса мы исследуем наше понимание Четырёх мыслей, которые обращают ум к Дхарме: признание драгоценности человеческой жизни, размышление о непостоянстве всех явлений, исследование закона кармы и размышления о страданиях сансары. Модуль состоит из пяти уроков.

Урок 1. Введение
Урок 2. Драгоценная человеческая жизнь
Урок 3. Непостоянство
Урок 4. Карма
Урок 5. Страдания сансары

Модуль 2. Прибежище

Во втором модуле нашего исследования Нектара пути мы сосредоточимся на Прибежище. Мы начнём это исследование с изучения смысла прибежища, различных его форм и самой практики принятия Прибежища. Модуль состоит из пяти уроков.

Урок 1. Введение
Урок 2. Смысл прибежища
Урок 3. Внешнее прибежище
Урок 4. Внутреннее прибежище
Урок 5. Практика прибежища

Модуль 3. Бодхичитта

В третьем модуле нашего погружения в Нектар пути мы сосредоточимся на мотивации и исследуем тему бодхичитты. Модуль состоит из пяти уроков.

Урок 1. Введение
Урок 2. Бодхичитта устремления
Урок 3. Бодхичитта применения (парамиты 1-4)
Урок 4. Бодхичитта применения (парамита медитации)
Урок 5. Бодхичитта применения (парамита мудрости)

Модуль 4. Гуру-йога

В последнем модуле изучения Нектара Пути мы сосредоточимся на сути практики Ваджраяны — гуру-йоге. Модуль состоит из пяти уроков.

Урок 1. Введение
Урок 2. Вера и преданность
Урок 3. Знакомство с гуру-йогой
Урок 4. Практика гуру-йоги
Урок 5. Посвящение заслуг

Модуль 5. Инструкции к практике для тех, кто практикует «Путь освобождения»

В этом модуле собраны материалы для тех, кто практикует «Путь освобождения». Для получения доступа к модулю нужно подать заявку.

Нектар пути — Уровень 1
Нектар пути — Уровень 2
Нектар пути — Уровень 3
Нектар пути — Уровень 4

Что входит в уроки:

Видеоучения Мингьюра Ринпоче
Направляющие инструкции по практике Нектара пути
Учения от потомственных и современных буддийских учителей
Вступительные напутствия от старших инструкторов Тергар
Записи вебинаров с ведущими инструкторами Тергар Россия и Тергар Интернешнл

Вы можете в любой момент задать личный вопрос ведущим инструкторам Тергар Россия по практике и материалам курса через форму обратной связи в личном кабинете

Вы получаете доступ в закрытый телеграм-чат, где можете обсудить свою практику с другими участниками курса и задать вопросы (недоступен во время пробного периода, доступ откроется после оформления платной подписки).

Оформить подписку

Курс «Нектар пути»

В любое время, в любом месте

Курс рассчитан на самостоятельное изучение. Подключиться к нему можно в любой момент. После оформления подписки открываются сразу все материалы курса и дополнительные опции.

Подписка на 1 месяц – 1490 рублей.

Подписка на 6 месяцев – 8490 рублей.

Подписка на 12 месяцев – 15990 рублей.

Оплатить

Пробный период 3 дня – бесплатно

Чтобы вы могли принять решение, мы предлагаем пробный период — 3 дня (72 часа), в течение которых доступны все возможности,

кроме общения в закрытом телеграм-чате.

Попробовать

Если вы уже зарегистрированы на платформе Тергар Россия, пройдите по ссылке, чтобы войти в свой аккаунт

Вы можете изменить подписку или отписаться в любой момент в своем личном кабинете на платформе Тергар Россия

Если вы пенсионер или ваша финансовая ситуация не позволяет вам оформить подписку, пожалуйста, напишите нам

Ответы на вопросы

Сколько времени нужно, чтобы завершить курс?: По опыту наших учеников, на изучение материалов курса требуется 8 месяцев. Вы можете пройти быстрее или медленнее — в комфортном для вас темпе. Чтобы понять устройство платформы и курса, вы можете начать с бесплатного пробного периода.

Сейчас столько разных программ медитации, кому верить?: Основатель международного сообщества Тергар и автор программ — Мингьюр Ринпоче, выдающийся мастер тибетской медитации из Непала, за которым стоит непрерывная линия передачи учения. Ринпоче — практик с высочайшим уровнем реализации: по просьбе Далай-ламы, его мозг изучали учёные в исследованиях Вейсмановской лаборатории нейрофизиологии и поведения мозга при Университете Висконсина. Его стиль обучения обогащён опытом общения с современными нейробиологами, психологами и социологами и в то же время глубоко укоренён в многолетней восточной традиции созерцания. А ещё у него прекрасное чувство юмора:)