Онлайн практикум уровень 2, Открытие сердца

Онлайн-практикумы – это регулярные поддерживающие занятия, которые проходят в режиме вебинара.

Расписание встреч смотрите ниже в описании. 

Этот формат помогает перевести полученные знания в область практики.
Каждая тема разбирается и прорабатывается в течение трех занятий: открывающем, углубляющем и практическом. Вы можете проходить все занятия или присоединиться к любому из них.

На вебинарах мы подробно разбираем текущую тему, получаем инструкции по выполнению практики, обсуждаем вопросы в мини-группах, делаем совместную медитацию. Проводят вебинары инструкторы центра Тергар.


Расписание совместных практикумов до конца года:

15 сентября - Радость к нейтральному человеку

29 сентября - Радость к сложному человеку

13 октября - Радость ко всем существам

27 октября - Трансформация трудных эмоций

10 ноября - Трансформация трудных ситуаций

24 ноября - Распознавание врожденной любви

8 декабря - Благая природа как равностность

22 декабря - Равностность по отношению ко всем существам

Стоимость

Участие в занятиях по абонементу. Стоимость абонемента на 8 занятий:

2800 руб. (= 1 занятие 350 руб.)

1 занятие – 400 руб.


Для пенсионеров скидка 50% по промокоду LGOTA50 

Тергар является Автономной некоммерческой организацией. Все средства от продажи билетов идут на поддержку деятельности Мингьюра Ринпоче в России.

Если ваша финансовая ситуация не позволяет вам оплатить стоимость билета, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте inform@tergar.ru




Условия участия

Это занятие открыто для тех, кто прошел семинар или практический курс «Открытие сердца».

Правила участия

Занятия в онлайн-формате требуют от участников следования определенным правилам:

  •  Время для занятия.

Убедитесь, что вы можете уделить занятию 1,5 часа вашего времени. Это время должно быть полностью посвящено практике. Не нужно присоединяться к занятиям, когда вы находитесь в транспорте, на улице или заняты чем-то еще.

  •  Место для практики.

Обеспечьте себе тихое место для занятий, чтобы минимизировать возможные отвлечения, а также иметь возможность сделать медитацию.

  • Включите камеру.

Это важное правило онлайн занятий. Все участники должны находиться в равных условиях, а значит – видеть друг друга. Это создает теплую атмосферу, чувство общности и безопасности у всех участников.

  • Проверьте микрофон

Занятие проходят в интерактивном режиме, мы будем обсуждать вопросы, делиться опытом, поэтому убедитесь, чтобы ваш микрофон работал.

  • Установите программу

Установите на ваше устройство программу https://zoom.us/ и обеспечьте себе хороший интернет

Как подключиться к занятию
1.    Оплатите занятия  

2.    Вам на почту придет электронный билет со ссылкой онлайн занятие

3. Ссылка будет действительна на протяжении всех 8 занятий. 


DONATE